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Ogni giorno vivi provando emozioni e formulando pensieri su tutto ciò che ti accade, su te stesso/a e sulle persone con cui ti relazioni. 

Questi due aspetti intangibili e sottili eppure così potenti e influenti sul tuo livello di Benessere e qualità di vita, si depositano nei due spazi concreti e tangibili, in cui ti muovi quotidianamente, anche se spesso inconsapevolmente

Si tratta dello Spazio della tua Casa e dello Spazio del tuo Corpo

Sono Spazi Sacri e ti accolgono cosi come sei, senza giudicarti, contengono i tuoi pensieri e le tue emozioni, gioia e soddisfazioni, fatiche fisiche e tensioni emotive, stress ed ansia che si manifestano nel corso della vita.

Occorre prendersi cura di questi Spazi, perchè sono i tuoi compagni di viaggio in questa esistenza e rappresentano le radici per sentirti stabile, sicuro, fiducioso nella vita.

Casa e Corpo sono due spazi che parlano lo stesso linguaggio per farti stare bene nel profondo, perchè lavorando su di essi, intervieni anche sull'aspetto mentale ed emozionale.

Il Corpo è la tua prima e ultima casa, per tutta la vita.
Va nutrito, rispettato, onorato, protetto e difeso.
Ama il tuo corpo e lui ti sosterrà con tutta la sua forza lungo il passare degli anni.

Nessuno può fermare il processo di Invecchiamento fisiologico, ma tanti sono gli strumenti per invecchiare con stile godendosi ogni istante che la vita regala.
Nel 1948 l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha definito lo stato di Salute "Uno stato di Completo Benessere Fisico, Mentale e Sociale non semplicemente l'assenza di malattia o infermità"

“Non muovere mai l'anima senza il corpo, né il corpo senza l'anima, affinché difendendosi l'uno con l'altra, queste due parti mantengano il loro equilibrio e la loro salute.” PLATONE

La Casa è la tua seconda pelle, è il tuo corpo espanso in uno spazio circoscritto e contiene i tuoi schemi mentali e i tuoi rilasci emozionali  vissuti durante la giornata ("Psicologia dello Spazio").

La qualità dell'ambiente di casa e di lavoro attiva nel tuo corpo una risposta biochimica che coinvolge tutto il tuo sistema PNEI, ovvero il sistema psicologico, neurologico, endocrinologo e immunologico, influenzando significativamente il tuo stato d'animo, dunque il tuo benessere e la tua qualità di vita

La tua casa, pertanto, è una proiezione di te stesso, è lo specchio del tuo sistema corpo-mente-spirito, per questo scegli sempre una casa che ti assomiglia e che senti in "risonanza" con te, in questo momento della tua vita e per questo va trattata con amore, gratitudine e gentilezza.

La Cura dello Spazio diventa cura per te stesso.

BENESSERE CONSAPEVOLE COME STILE DI VITA

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Ti propongo il Metodo Integrato per il Benessere della Persona come Percorso Olistico per promuovere e sensibilizzare una nuova prospettiva di Benessere Consapevole come Stile di Vita in cui SCEGLIERE ogni giorno di rispettare ed amare i quattro aspetti di cui è formato il Sistema-Uomo :

CORPO - MENTE - SPAZIO - EMOZIONI

Con il Metodo Integrato sostieni tutto il tuo Benessere Olistico (Olos dal greco significa INTERO) perchè attraverso un lavoro sul Corpo e sullo Spazio migliori anche il tuo approccio mentale ed emozionale, che sono in essi depositati. .

Il Benessere è influenzato anche dalla gestione e dalla qualità del tuo TEMPO

Il Tempo : la risorsa piu preziosa che c'è oggi al mondo ed è la più ricercata per vivere una vita piena ed appagante.
Uno dei nuovi indicatori di ricchezza è proprio la disponibilià del tempo da vivere.
Ricco è colui che dispone di tempo e che lo sa gestire, per gustare e assaporare la vita nel presente.

Nella sezione dello Spazio del Tempo troverai i miei servizi per avere più tempo per te, la tua famiglia, le tue passioni e la tua vita.

Piu lo Spazio di Casa è organizzato, maggiore è il tempo a tua disposizione
Più lo Spazio del Corpo sta bene, maggiore è il tempo che puoi dedicare ad esperienze appaganti.

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